Урок 1. Я-концепция + практическое упражнение.

- Вы определите, какая вы в социуме, какая женщина, какая мама, какая подруга;
- Поймете, какие эмоции и ожидания испытываете в каждой сфере;
- Осознаете, что для вас действительно важно;
- Научитесь себя слышать.

Урок 2 Папа как первый мужчина + практическое упражнение

- Вы осознаете, какие трудности в общении с мужчинами у вас возникают и почему;
- Поймете, чего вы на самом деле ждете от отношений и насколько это реально;
- Вы поймете, какой мужчина вам действительно подойдет и сделает вас счастливой.


Урок 3 PRO мужчин и женщин + проективный тест

- Вы поймете, какие типы отношений вы строите;
- Какие особенности надо знать, чтобы эффективно взаимодействовать с мужчиной;
- Вы узнаете главные принципы здоровых отношений.


Урок 4 Этапы в отношениях

- Вы узнаете, какие этапы проходят любые отношения;
- Станете понимать, на каком этапе находитесь вы;
- Будете легко определять кризисы и научитесь их проживать без разводов;
- Начнете изящно купировать конфликты.


Урок 5 Секс и сексуальность + техника

- Вы определите свои зажимы, желания и фантазии;
- Раскроете свою сексуальность;
- Станете ещё привлекательнее;
- Возродите женскую энергию.

Урок 6 Что такое самореализация?

- Вы узнаете, что такое самореализация;
- Поймете, почему она так важна;
- Осознаете, что она даст именно вам.


Урок 7 Тест на проф. деятельность + практическое задание

- Вы пройдете тест и заполните таблицу, которая подскажет, какая сфера профессиональной деятельности вам идеально подойдет.


Урок 8 Отношения с родственниками и финансы

- Вы поймете, как выстраивать границы с родственниками;
- Вы поймете, как грамотно балансировать между ролью мамы, жены и реализованной личности;
- Узнаете, как грамотно распределять финансы в семье.


Урок 9 Мотивация и конкуренция

- Вы определите свою мотивацию;
- Поймете, как достичь своих целей и почему для вас это так важно;
- Вы научитесь противостоять конкуренции и выделяться среди конкурентов.


Урок 10 Позитивное подведение итогов