вы сомневаетесь, нужен ли вам психолог, сможет ли он помочь
не знаете, кого конкретно из специалистов выбрать
чувствуете внутренний дискомфорт, хотите в терапию, но не можете сформулировать точный запрос
или, наоборот, у вас слишком много разных жизненных проблем, и вам хотелось бы их “подсобрать”, увидеть, с чего начать
хотите понять, нужна ли в вашем случае длительная терапия, или нескольких консультаций будет достаточно
чувствуете, что все ваши проблемы в жизни взаимосвязаны, но не понимаете как, хотите разобраться
у вас есть огромное желание наметить дальнейший план действий по решению какой-то сложной ситуации/задачи/запроса
вы хотите увидеть, в какой точке А находитесь сейчас, обозначить вектор движения к своей цели